Kako močno se identificirate s svojim načinom prehranjevanja?
Kaj odgovorite, ko vas vprašajo, kaj počnete v življenju?Rečete, jaz sem vege/lchf/ketoist, …?
Se strinjam, prehrana je ključna v našem življenju. S prehrano se zagotovo ukvarjamo premalo. Vse je instant in vse je na hitro. Ampak …
Govorite samo še o svoji prehrani? Ste med sodelavci znani kot ketoist? Ko ste pri frizerju, razlagate o lchf? Ko ste pri zdravniku, poveste, da ste vege? Ko greste na sprehod na hrib, razlagate o lchf? Ko ste s prijatelji, vsi vedo, da ste vege? Ko za sinov rojstni dan pojeste kos torte, zraven poudarite, da ste ketoist? In na bratrančevi poroki cela miza ve, da ste ketoist?
Z novim načinom prehranjevanja ste si seveda izboljšali zdravje. Ali ste se hkrati ujeli v začarani krog svojih novih prehranskih smernic?
Ali svojo novo dieto dihate, govorite, mislite, sanjate, o njej razlagate sosedom, prijateljem, sodelavcem, sorodnikom?
Ste se rešili iz začaranega kroga nezdrave prehrane in ujeli v začarani krog zdrave prehrane?
